Ketahui 8 Jenis Makanan Supaya Cepat Hamil
Sebelum
ini kita ada membincangkan berkenaan tips mudah hamil. Pada kali ini saya akan
berkongsi pula mengenai jenis makanan yang baik untuk kesihatan serta
meningkatkan kesuburan sehingga meninggikan lagi peluang untuk mudah hamil.
Seperti
yang telah diketahui bahawa pengambilan makanan berkhasiat akan menjadikan badan
sihat dan cergas. Begitu juga, jika anda
sedang mencari cara untuk cepat hamil, maka anda memerlukan jenis makanan yang bukan sahaja baik untuk kesihatan
tetapi juga untuk kesuburan agar mudah mengandung.
Beberapa
kajian telah menunjukkan bahawa makanan tertentu mampu meningkatkan kesuburan wanita
mahupun lelaki sehingga menjadikan peluang
untuk hamil juga semakin tinggi.
Ketahui
jenis makanan supaya cepat hamil
Pengambilan
jenis makanan cepat hamil bukan sahaja diperlukan oleh isteri tetapi suami juga
perlu mengambil makanan jenis ini bagi memenuhi keperluan nutrisi badan agar
mampu menghasilkan kuantiti sperma yang banyak serta berkualiti.
Sebagaimana
diketahui terdapat beberapa jenis makanan yang mempunyai kesan yang sangat
buruk terhadap kualiti sperma seperti makanan segera, kafein dan alkohol.
Berikut
saya kongsikan beberapa jenis makanan yang disarankan diambil secara rutin
supaya cepat hamil.
1.
MAKANAN YANG KAYA DENGAN VITAMIN C
Wanita
yang rajin mengambil jenis makanan yang mengandungi vitamin c akan membantunya
agar cepat hamil. Contoh makanan yang kaya dengan vitamin C adalah Jambu batu,
brokoli, strawberi, lada, taugeh dan bunga kobis.
2.
PRODUK TENUSU
Susu
bukan sahaja kaya dengan kalsium, tetapi juga menghasilkan hormon kesuburan FSH
dan LH. Selain susu, telur dan yogurt, masukkan juga ikan ke dalam menu anda
kerana ikan juga mengandungi zat yang baik untuk kesuburan sehingga dapat
meningkatkan potensi kehamilan anda agar dapat hamil dengan cepat dan mudah.
3.
MAKANAN KEKACANG
Contoh
makanan kekacang adalah walnut, badam, aprikot. Jenis makanan ini kaya dengan
asid lemak omega 3 dan sangat baik dalam menjaga fungsi pembiakan wanita dan
lelaki.
4.
MAKANAN YANG MEMBANTU MELANCARKAN KITARAN HAID
Salah
satu penyebab wanita sukar hamil adalah kerana memiliki kitaran haid yang tidak
lancar dan tidak stabil. Kitaran haid dan ovulasi yang lancar sangat penting
agar mudah hamil.Ini kerana kita dapat menentukan waktu subur dengan tepat dan
memperoleh peluang yang tinggi untuk hamil.
Lobak,
kacang peas dan kentang manis, buah betik, anggur, dan cuka adalah jenis
makanan yang sangat baik untuk membantu wanita mendapatkan tempoh haid yang
tepat waktunya.
5.
MAKANAN YANG
KAYA DENGAN ASID FOLIK AKAN MEMBANTU WANITA AGAR CEPAT HAMIL
Asid
Folik meningkatkan pengeluaran sel telur dalam sistem pembiakan wanita sehingga
membuatkan mudah hamil.
Produk
soya, kuning telur, kentang, tepung, kubis, asparagus, pisang, dan brokoli
adalah jenis-jenis makanan yang kaya asid folik.
6.
SAYURAN BERDAUN
HIJAU
Semua
jenis sayuran berdaun hijau seperti bayam sangat membantu bagi wanita yang
ingin cepat hamil.
Sayuran
ini mengandung zat antioksidan, zat besi dan asid folik untuk mempertahankan
dan menjaga fungsi organ pembiakan agar tetap stabil.
7.
MAKANAN KAYA
SERAT
Makanan
berserat akan membuat gerakan usus menjadi aktif dan melancarkan pembuangan
racun dari tubuh.
Termasuk
jenis makanan ini adalah biji-bijian, melon, beras merah, biji rami, roti
gandum, kacang-kacangan, gandum, dan kacang.
8.
SAYURAN DAN
BUAHAN ORGANIK
Elakkan
mengambil jenis makanan fast food kerana ia mengandungi bahan kimia yang tidak
diperlukan oleh tubuh badan kita, malah memudaratkan. Ubahlah dengan
memperbanyakkan memakan buah-buahan dan sayuran terutama yang organik agar
vitamin, protein dan enzim dapat diserap dengan sempurna oleh badan kita.
Masukkan
jenis-jenis makanan kesuburan diatas didalam menu harian anda supaya anda kekal
sihat dan mudah hamil. Dinasihatkan agar memperbaiki gaya hidup kearah yang
lebih sihat dengan menghindari asap rokok, pencemaran udara dan sentiasalah
bersenam.
Begitulah
8 jenis makanan yang saya kongsikan agar cepat hamil yang disarankan oleh pakar nutrisi
kepada para isteri yang ingin cepat hamil.
Kesihatan merupakan kunci utama untuk berjaya hamil. Oleh itu, ada beberapa supplemen yang perlu diambil oleh suami isteri untuk memastikan kesihatan diparas yang optimum dan terbaik. Anda boleh cuba untuk berikhtiar dengan mengambil supplemen Shaklee bagi memaksimumkan peluang untuk mengandung.
Saya telah pun berjaya hamil setelah 2 tahun menunggu untuk mendapatkan cahaya mata. Dalam 3 bulan saya menggunakan set kesuburan shaklee, alhamdulillah, akhirnya saya disahkan hamil. Set Kesuburan Shaklee dapat membantu menguatkan rahim, mengoptimumkan tahap kesihatan dengan membekalkan segala nutrisi yang diperlukan badan dan seterusnya meningkatkan kesuburan suami isteri bagi persediaan kehamilan akan datang.
Saya telah pun berjaya hamil setelah 2 tahun menunggu untuk mendapatkan cahaya mata. Dalam 3 bulan saya menggunakan set kesuburan shaklee, alhamdulillah, akhirnya saya disahkan hamil. Set Kesuburan Shaklee dapat membantu menguatkan rahim, mengoptimumkan tahap kesihatan dengan membekalkan segala nutrisi yang diperlukan badan dan seterusnya meningkatkan kesuburan suami isteri bagi persediaan kehamilan akan datang.
Set
Kesuburan Shaklee bukan sahaja mampu meningkatkan kesuburan tetapi juga:
-
memudahkan proses berkaitan persenyawaan dan perlekatan embrio.
-mematangkan
ovum bagi menjayakan proses persenyawaan
-membantu
sperma hidup lebih lama sehingga 5 hari di tiub fallopio
-menghasilkan
cecair serviks yang berkualiti dan subur
-menstabilkan
hormon
-menguatkan
rahim
-menghasilkan
sperma yang sihat
-melancarkan
kitaran haid supaya lebih teratur
-membekalkan
nutrisi lengkap yang diperlukan badan
sebagai persediaan hamil.
-mengecutkan
cyst,fibroid,endometriosis
Testimoni 4
Vitamin Asas
*ESP, Vita-Lea, B-Comp & Vit-C adalah Vitamin Asas yang utama untuk kesihatan badan dan tunjang utama untuk kesihatan badan.
*Folic acid dalam B-COMPLEX dan VITALEA ada folic acid yang mencukupi untuk tujuan meningkatkn kesuburan (400 mcg daily)
**Terdapat penemuan yang menyatakan isoflavon dalam Soya menyerupai Clomid (sejenis ubat kesuburan) yang meransang penghasilan lebih hormon estrogen bagi merangsang hormon penggalak ovulasi. Ini dapat meninggikan kebarangkalian persenyawaan.
(1) ESP (Protein)
Protein ialah makanan asas kepada sel. Sel yang sihat akan memudahkan proses yang berkaitan persenyawaan dan proses pembentukan janin. Protein yang tidak mencukupi dalam badan pula akan mengganggu kualiti sel pembiakan lelaki dan wanita.
ESP juga berfungsi dalam memelihara dan memulihara rahim sekaligus membantu mengelakkan keguguran.
Bagi individu yang mempunyai masalah sel telur ovum yang tidak matang, sedikit, kecil dan tidak sihat, disarankan mengambil ESP sebagai sumber protein.
Ramai yang tersalah sangka yang ESP ni hanya untuk isteri, tapi sebenarnya suami pun boleh ambil. Tapi dalam kes ini, biar isteri sahaja yang ambil. Suami ada vitamin khas yang lain.
(2) Vita-Lea (Multivitamin)
Multivitamin lengkap untuk keperluan badan. Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa.
Kekurangan vitamin penting boleh menjejaskan kualiti sperma lelaki dan telur wanita atau ovum.
(3) Vitamin C
Membantu proses menghasilkan atau sintesis hormon cinta dan kesuburan.
(4) B-Complex
Memberi rasa tenang dan rilek serta menghindarkan stress. Seperti yang kita sedia maklum, tubuh dan otak stress menjadi antara faktor penghalang untuk kehamilan terjadi.
Jadi disinilah B-Compleks memainkan peranannya untuk menenangkan minda yang tertekan sekaligus meningkatkan peluang kehamilan
Vitamin Kesuburan
(5) Vitamin E & Selenium
Terkenal sebagai “vitamin cinta”. Menggalakkan pembentukan sel-sel baru (termasuk RNA & DNA). Juga berkhasiat untuk meningkatkan kelelakian & menyuburkan organ reproduksi lelaki & wanita.
Sebanyak 50% Selenium di dalam badan lelaki berada di dalam testikel & duktus seminal. Selain itu, lelaki akan kehilangan selenium melalui sperma. Maka, suplemen Selenium yang cukup sangat membantu hubungan intim bagi lelaki.
(6) Alfalfa
Sangat baik diamalkan oleh wanita, membantu atasi masalah keputihan, masalah haid yang tidak teratur atau senggugut/sakit pinggang yang melampau tatkala haid (makan alfalfa bersama kalsium).
Turut membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti Kacip Fatimah).
(7) GLA Complex
Sangat baik diamalkan oleh wanita, terutama yang menghadapi masalah haid tidak teratur atau sakit sebelum haid (PMS). GLA (Gamma Linolenic Acid) ini dapat bantu wanita menghasilkan cecair serviks yang subur & berkualiti, yang juga dikenali sebagai “Mukus serviks putih telur (egg white cervical mucus)“.
Mukus ini berfungsi untuk melindungi dan memudahkan sperma berenang ke ovum dengan lancarnya. Ia juga menyediakan medium yang subur untuk beberapa jangkamasa yang agak lama iaitu 4-5 hari yang sekaligus memberi peluang untuk si isteri mengandung walaupun hubungan intim dilakukan selepas waktu subur.
(8) Vivix
Memperbaiki sehingga ke peringkat sel terutamanya sel reproduktif, sperma dan ovum. Memudakan sel 25 tahun.
Vivix diuji secara klinikal untuk tingkatkan bilangan mitokondria dalam sel. Satu komponen sperma yang sihat adalah mitokondria- penjana tenaga untuk sperma mampu berenang untuk persenyawaan dengan ovum.
Ovum pula perlu dilindungi dari oxidative stress, dan vivix boleh bantu kurangkan kesan stress ni.
(9) Omega Guard
Meningkatkan Kualiti Sperma
(10) Zinc
Bagi kaum lelaki, zink merupakan zat yang sangat penting bagi proses pembentukkan hormon testosterone, mengekalkan kuantiti sperma, dan paras testosterone yang bersesuaian.
Selain itu, zink berperanan dalam proses pembentukan genetik, iaitu pada DNA (Deoxyribose Nucleid Acid). Secara keseluruhannya, Zink membantu mengekalkan keinginan seksual yang tinggi dan menghasilkan sperma yang sihat.
Kekurangan Zink bagi suami akan mengakibatkan pelbagai masalah seksual termasuk sperma yang abnormal, low count sperm dan penyakit prostat.
Kekurangan Zink bagi suami akan mengakibatkan pelbagai masalah seksual termasuk sperma yang abnormal, low count sperm dan penyakit prostat.
Zink digunakan untuk kesuburan bagi wanita kerana zink akan melindungi sperma dan melawan bakteria dalam vagina.
TESTIMONI
Bukan saya sahaja yang telah berjaya hamil. Ramai lagi pengguna Shaklee lain yang telah pun berjaya hamil.
Testimoni 1
Testimoni 2
Testimoni 3
Testimoni 4
Kenapa
saya menyarankan set kesuburan shaklee?
Alhamdulillah,
selepas saya mengamalkan set kesuburan shaklee dalam masa 3 bulan, saya
disahkan hamil. Kali ini saya memberikan perhatian yang lebih pada kandungan
dan akhirnya termakbul juga doa saya untuk mendapatkan cahaya mata penyeri
rumah tangga kami. Tambahan lagi, ia terbukti secara saintifik melalui kajian
yang dilakukan para saintis bahawa produk shaklee selamat, berkesan dan
semulajadi bukanlah hanya sekadar cakap kosong.
Oleh
itu sangat disarankan agar anda cuba berikhtiar dengan Set Kesuburan Shaklee
untuk suami isteri ni. Ianya telah membantu saya dan ribuan pasangan lain
selama ini.
Rahsia
kehamilan yang sihat yang telah membantu ramai pasangan. Inilah pilihan terbaik
bagi anda yang betul-betul serius ingin hamil.
InsyaAllah
set kesuburan shaklee mampu memberikan harapan kepada suami isteri untuk mendapatkan cahaya mata.Jangan pernah
berhenti berharap.
SEBARANG KEMUSYKILAN ATAU INGINKAN MAKLUMAT LANJUT SILA HUBUNGI SAYA
..................................
C.O.D
Batu Caves > Gombak > Selayang > Rawang > Kepong > Ampang > KL
.................................
.................................
PENGEPOSAN
Seluruh Malaysia
ATAU
Nak lebih Jimat? Nikmati diskaun dari 15%-25% jika mendaftar sebagai ahli Shaklee hari ini. Hanya RM 35 untuk keahlian Seumur hidup.
.............................................................................
DISCLAIMER:
Di ruangan ini,saya ingin memaklumkan kepada semua pembaca blog/laman web http://www.ez-hamil.com/ bahawa SEMUA PRODUK yang dikongsikan di dalam blog / laman web saya BUKAN/TIDAK bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit. Penulis TIDAK AKAN BERTANGGUNGJAWAB di atas segala kerosakan, kerugian atau kemalangan yang berpunca daripada ketidakfahaman (salah faham/salah tafsir) pengguna berkaitan dengan pengunaan produk-produk yang dikongsikan.
0 comments: